Chuyển Động 247 - Minh Bạch, Kịp Thời, Toàn Diện.

Đậu phụ làm theo cách này ăn ngày lạnh siêu ngon

12:24 | 02/11/2025

Món đậu hũ nhồi thịt bằm là lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình, đậm đà, mềm thơm, ăn cùng cơm nóng cực kỳ bắt vị.

Đậu phụ nhồi thịt là một món ăn được nhiều người yêu thích.

Đậu phụ nhồi thịt là một món ăn được nhiều người yêu thích.

Nguyên liệu:

- 300 thịt bằm, 1 gói đậu phụ chiên

- Gia vị: 1 thìa cà phê muối biển, gừng bột và tiêu vừa đủ, 2 thìa nước lọc, 1 thìa nước tương, ½ thìa nước tương đen, 1 thìa dầu hào, 1 thìa bột bắp, ½ quả trứng gà.

Cách làm:

Trộn thịt bằm với một ít gia vị đã chuẩn bị sẵn, khuấy đều cho đến khi thịt dẻo và có độ kết dính.

Trộn thịt bằm với một ít gia vị đã chuẩn bị sẵn, khuấy đều cho đến khi thịt dẻo và có độ kết dính.

Dùng kéo cắt một mặt của đậu phụ chiên, dùng đũa nhẹ nhàng làm rỗng phần ruột bên trong.

Dùng kéo cắt một mặt của đậu phụ chiên, dùng đũa nhẹ nhàng làm rỗng phần ruột bên trong.

Phần đậu bên trong có thể trộn lại với thịt bằm để nhân mềm và thơm hơn.

Phần đậu bên trong có thể trộn lại với thịt bằm để nhân mềm và thơm hơn.

Nhồi thịt vào đậu phụ, ấn chặt tay cho đầy, để riêng chuẩn bị chiên.

Nhồi thịt vào đậu phụ, ấn chặt tay cho đầy, để riêng chuẩn bị chiên.

Cho một ít dầu vào chảo, đặt phần nhân thịt úp xuống, chiên đến khi vàng giòn rồi trở mặt. Thêm nước, đậy nắp om 2–3 phút cho thịt chín đều.

Cho một ít dầu vào chảo, đặt phần nhân thịt úp xuống, chiên đến khi vàng giòn rồi trở mặt. Thêm nước, đậy nắp om 2–3 phút cho thịt chín đều.

Pha nước sốt gồm: 1 thìa bột bắp, 1 thìa nước tương, 1 thìa dầu hào, chút muối và nước lọc. Đổ vào chảo, đun lửa lớn cho sệt lại, nêm nếm cho vừa miệng

Pha nước sốt gồm: 1 thìa bột bắp, 1 thìa nước tương, 1 thìa dầu hào, chút muối và nước lọc. Đổ vào chảo, đun lửa lớn cho sệt lại, nêm nếm cho vừa miệng

Xếp đậu phụ ra đĩa, rưới nước sốt lên trên, rắc thêm hành lá. Thành phẩm nóng hổi, thơm lừng, cắn vào là thịt mềm, nước ngọt trào ra, rất “hao cơm”.

Xếp đậu phụ ra đĩa, rưới nước sốt lên trên, rắc thêm hành lá. Thành phẩm nóng hổi, thơm lừng, cắn vào là thịt mềm, nước ngọt trào ra, rất “hao cơm”.

Hoàn thành.

Hoàn thành.

Theo Phan Hạnh (Theo Sohu) (Arttimes)

Tin liên quan

Thịt là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ một số loại thịt, đặc biệt với số lượng lớn và cách chế biến không phù hợp, có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, nhất là ung thư đại trực tràng.

12:24 | 02/11/2025

Thường xuyên hút thuốc, uống rượu, quan hệ tình dục bằng miệng hay chăm sóc răng miệng kém làm tăng nguy cơ mắc ung thư miệng.

12:24 | 02/11/2025

Hình ảnh người phụ nữ mang đơn thuốc hỏi ChatGPT với triệu chứng ho, nghẹt và chảy nước mũi tới cửa hiệu mua thuốc khiến bác sĩ lo lắng về việc coi thường sức khỏe, tiềm ẩn rủi ro nghiêm trọng.

12:24 | 02/11/2025

Trứng là nguồn dinh dưỡng đa năng, dễ tìm, giá cả phải chăng và hoàn chỉnh về dinh dưỡng.

12:24 | 02/11/2025

Natura Nadine tin rằng thói quen uống nước ép cần tây nhiều năm là một trong những chìa khóa giúp cơ thể sản sinh collagen, có làn da khỏe mạnh, ít dấu hiệu tuổi tác tuổi U40.

12:24 | 02/11/2025
icon up